オーガニックベースNEWS

オーガニックベースNEWS 　5月のワンデイクラス

■ 　One Day Class  ■


　　5月のクラスをアップいたしました！



　　春本番、井の頭公園も葉桜の季節
　　皆様いかがお過ごしでしょうか？

　　5月のオーガニックベース、
　　富川シェフはナゲット＆フラミッシュ、
　　堤京霞「広東風あんかけ焼きそば」、
　　河村誠「はじめてのマクロビオティック」
　　そして、久しぶりの今井洋子「春のワンデイクッキングクラス」


　　皆様のお越し、お待ちしております！
　　


　　　01｜河村誠の「はじめてのマクロビオティック」
　　　02｜堤京霞の「広東風あんかけ焼きそば」
　　　03｜富川シェフ「白いんげん豆のナゲット」
　　　04｜富川シェフ「フラミッシュ」
　　　05｜今井洋子　「春のワンデイクッキングクラス」


　　　詳しくは↓
　　　http://www.organic-base.com/class/class01.htm
　　　
　　　募集期間：4月20日10：00〜4月27日23：00　
　　　-------------------------------------------





>>>今井洋子の「春のワンデイクッキングクラス」

　ファンタジスタ今井洋子が提案する春の食卓。
　旬の食材をふんだんにつかった4品です！

　メニュー
　　｜春キャベツと空豆の焼きサラダ
　　｜お豆のピュレと旬野菜のプレート
　　｜梅干とネギのスープ
　　｜海藻ご飯 

　日程
　　5月11日（日）　11：00〜14：00
　　5月19日（月）　11：00〜14：00

　料金　4500円




>>>富川シェフの「白いんげん豆のナゲット」

　　シェフが送る白いんげん豆のナゲット
　　バルサミコを煮詰めたソースでいただきます！

　メニュー
　　｜白いんげん豆のナゲット　バルサミコソース　
　　｜アスパラガスのサラダ　シーザードレッシング
　　｜豆乳ミルファンティスープ


　日程
　　5月10日（土）　11：00〜14：00
　　5月12日（月）　11：00〜14：00

　料金：4500円




>>>富川シェフの「フラミッシュ」

　　「フラミッシュ」はフランスのピカルディ地方の伝統料理
　　本来ポワローを中身にしたパイですが、クラスでは
　　長ねぎを使って豆乳ホワイトソースと共にパイ仕立てでいただきます。

　メニュー
　　｜フラミッシュ
　　｜ゴマ豆腐
　　｜キャベツと春雨のチャイニーズスープ　　　　

　日程
　　5月18日（日）　11：00〜14：00
　　5月26日（月）　11：00〜14：00

　料金：4500円





>>>堤京霞の「広東風あんかけ焼きそば」


　　堤先生が提案する新感覚マクロビオティックチャイニーズ
　　5月は焼きそば中心の4品です！。


　メニュー
　　｜広東風あんかけ焼きそば
　　｜アスパラガスの青のり炒め
　　｜玉ねぎのあえもの
　　｜季節のフルーツ入りココナッツミルク

　日程
　　5月13日（火）11：00〜14：00
　　5月31日（土）11：00〜14：00

　料金　4500円





>>>河村誠　はじめてのマクロビオティック


　好評企画。マクロビオティックはじめよう！

　内容
　｜マクロビオティックって何？
　｜玄米の炊き方
　｜基本のお味噌汁
　｜季節のおかず


　日程
　　5月23日（金）11：00〜14：30
　　5月24日（土）11：00〜14：30

　料金　4000円




　　　詳しくは↓
　　　http://www.organic-base.com/class/class01.htm
　　　

　　　募集期間：4月20日10：00〜4月27日23：00　
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