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食卓はひとつのキャンヴァス。みなさんが、お宅のキャンヴァスを素敵に描くお手伝いになったらいいな! 
陶器のすぎうらがお届けする、週に一度のお野菜健康レシピメールマガジンです。ベジタリアンの方にもどうぞ!




食卓のおはなし千一夜 キャンヴァス第83号

発行日: 2004/1/7

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
食卓のおはなし千一夜
キャンヴァス2004/1/7号
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
食卓はひとつのキャンヴァス。
みなさんが、お宅のキャンヴァスを素敵に
描くお手伝いになったらいいな!
週に一度のメールマガジンです。

==もくじ============

・一点注目 --->>餅

・テーブルスケッチ --->>レシピ 108 野菜あんかけ餅

・道具箱 --->>プクプクおかゆ鍋

=================

>> 一点注目

==餅==

 日本人のお正月には欠かせない食物と言えばお餅で
すね。お餅の苦手な人には会ったことが有りませんが、
皆さんも餅論好きでしょう?お正月のお餅の食べ方にも
いろいろとあるのでしょうが、大きく分けるとお雑煮と磯
辺餅になるのでしょうか。私は磯辺餅派の人間で、一度
に8個は食べちゃいます。あなたはどちら派?
日本でお餅が食べられる様になったのは、今から230
0年以上前だそうです。そして昔から餅は祝い事にはつ
き物だったようです。

もっと詳しい説明はこちらをどうぞ

>>餅すすりとは・・・
http://www.town.ariake.saga.jp/syougaigakusyu/ariakeminzoku/mochisusuri/mochisusuri.html

=================

>>テーブルスケッチ

==レシピ 108 野菜あんかけ餅==

材料 人参1本・椎茸5個・もやし1袋・絹さや10枚・白菜
1/4個・玉葱1個・生姜少々・スープ1/2カップ・砂糖・塩・
コショウ・水溶き片栗粉適宜・胡麻油・酢・餅

作り方
1.人参・椎茸・もやし・絹さや・白菜・玉葱を適当な大きさ
に切り揃え、サラダ油で炒め、塩、コショウ、生姜少々、
砂糖で調味する。

2.そこにスープを加えて、5分位煮立たせ、水溶き片栗
粉を少しずつ入れてとろみを付ける。

4.餅を焼いて皿にのせ、その上に野菜あんをかける。胡
麻油を1〜2滴と、お好みでお酢と練辛子ををたらす。

=================

>>道具箱

==プクプクおかゆ鍋==

 新年会で疲れた胃腸にあったかいおかゆは嬉しいもの
です。受験生の寒い夜にも胃腸に優しいおかゆはおす
すめ。身も心もほっと一息つかせてくれるおかゆ。ふき
こぼれにくいこのプクプクおかゆ鍋ならかんたん手軽に
作れます。私も愛用しております。

##性能解説###

材質・・・直火耐熱陶器

サイズ・・高さ15cm直径15cm位

用途・・・おかゆ作り用

価格・・・2500円

※※※一枚100円也※※※
参考レシピ作成のやーこさんの手作り
アクリルタワシ、『つみつみタワシ』
好評発売中!!
http://sugiuratouki.com/tawasi/
※※※一枚100円也※※※


=================

編集後記

皆さん今年もよろしくお願いいたします。
何事においても、冬はいつか過ぎ去り、そのあとには必
ず春がやってくるものですよね。あなたの春はもう来ま
したか。
風邪の流行する季節となりました。風邪予防の四箇条。
うがい・手洗い・防寒・ビタミンC。これを徹底しておけば
、結構防げるものです。うがい・手洗いは風邪のウイル
スの体内侵入を防ぎ、防寒・ビタミンCはウイルスの増
殖を防ぐということです。
風邪は万病の素。御自愛下さい。

http://sugiuratouki.com
ご意見・ご質問は、こちらまで
mail:mailmagazine@sugiuratouki.com

発行責任者&編集長 杉浦元浩
    参考レシピ作成 やーこ
=================

 
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