オフィスレイアウトから改善する　快適パソコン教室

知恵で解決、パソコン健康チェック！006

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　　read at your own risk.　　　 　2003/12/18　発行 　No.006 　
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パソコン作業は腰痛発生の条件が満載！

これからはパソコン作業と健康を引き換えなくなるわけですが、
特に多い腰痛のしくみをご説明しましょう。


能書きよりも、実例のしくみの方が分かりやすいですからね。
だから腰痛の人が近くにいたら、こっそり照らし合わせてください。


たぶん同じ理屈だと思いますよ。

そしてその人と仲が良かったら、こっそりしくみを教えてあげて下さい。
きらいだったら、そっと見守ってあげましょう（笑）


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★腰痛の原因　医者も教えてくれない本当の理由


腰痛・・・　腰痛人口1000万人突破！おめでとう！！！


え、何がおめでとうなんだ！！！　お怒りですか？


いやいやいや、おめでたいのは事実です。もはや専門家ですら
【腰痛は宿命】とさじを投げています。
でもあなたには無縁の世界になるからですわ。


腰痛が宿命であるならば、人間は全員腰痛でしょう。
でも事実は違いますね。事実と仮説のどちらを信じますか？


いや〜、いつも以上に強気ですみません。ごめんなさい。


というのもなるべく波風立てないようにしていたんですが、やめた。
だって、【知恵で解決！】と謳っているんですから。
これを読むくらい賢明な方ならば、理屈っぽくてもOKでしょう。


考えるのがイヤな人ならば、はなからこれは読んでないですから。
だったら私の大好きな賢い人たちのためには、さっさと結論ですよね。



というわけで、腰痛の原因です。原因だけでももしかしたら対応できる
人がいるかもしれません。考えて実践してみてください。



腰痛のしくみ
腰痛は、歪みで神経や筋肉を刺激して発生します。


これだけ。


なんやら頚椎何番がうんちゃらで、なんとかすべり症がどうのとか
ありますよね。あれは出た結果に対して名称をつけてるだけ。
椎間板ヘルニアなんかもそうですわ。ただの結果の名称。



野球で言えば、ピッチャー投げました！ジャストミートされました！
センター前ヒット！　ライトオーバーツーベース、ホームラン！
このヒットの名称が、ほにゃらうんちゃら症とか変形症とかです。



つまり、センター前ヒットが多いからといってセンターが悪い！
といっているのが、現在の医療ですね。悪いのはセンター？？？


簡単に打たれるバッテリーかもしれないですし、相手が悪いかも
しれないですよね。でも打たれてるはセンター。
だからセンターに何かをしようとするのが、現在の主な治療です。



それでセンター前を防ごう！とライトとレフトがセンターに集まり、
ライトやレフトにヒットを打たれるのが、別に症状が移るってこと。



つまり、結果を追っていても絶対に後追いですからキリがありません。


だったらどうするか？


ちょっと打たれなくしましょうよ。



骨盤や背骨に負担をかけるのをやめましょうよ。


だって快適に作業したいじゃないですか。いくら作業が楽になっても、
体がつらいと、まったくシアワセじゃないですよ。楽しくない。



ということで、痛みを発する状況を作らないことが大前提！
痛みが出るのをまってちゃ遅いんです。
現代医療の人身御供になりたければ、止めはしませんけどね。



じゃぁ痛みを発する状況を作るのはなんなんだ？



それが【姿勢】なんですね。負担をかけなきゃいーんですよ。


だたパソコン作業に関しては、めちゃめちゃ負担をかける環境です。
てことは、環境を変えることが根本的な原因解決になるんです。



あー、もう考えるのヤダ。と思ったら私は何も協力できません。
結局何ごとも本人の意識ってことです。




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