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女性のためのこころの相談室[2008.5.9]

発行日時: 2008/5/9

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        「女性のためのこころの相談室」 第469号

               .。・・ °・ . ★  横浜心理ケアセンター
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                                                                2008.5.9
・ °  .  ° . ・・ °  .  ° . ・・ °  .  ° . ・・ °  .
                         ・ °  .  ° . ・


          〜〜〜 「What do you like?」 〜〜〜          




「あなたは何が好きですか」
このあいまいな、だけど大切な質問に対して、
私は、非常に多くの答えを用意することができる。
なんとなく、そんな自信がある。

人物で言えば、ミュージシャンや俳優、歴史上人物。
会えたら失神してしまうくらい、熱烈に好きな人がたくさんいる。
好きなミュージシャンのライブに行った時なんかもう、
恋する乙女のように目をウルウルさせて、その人の名前を叫んでしまう。
ライブが終わった後もこの興奮は、半年以上続くから、
効果超持続タイプのお薬みたいだ。

好きな「瞬間」で言えば、
たくさん運動して汗をかいた後のビール。
夕日が沈む直前の春の空。
欲を言えば、雲ひとつない空、というのはあまり醍醐味がなくて、
あちこちある雲のかたまりが夕日に染まっている瞬間の方が、たまらない。
だから、そんな瞬間にビールなんて飲んだら、
「あぁ、生きていてよかった」なんて、生命の奇跡に感謝する。

人生で3回しか乗ったことがない飛行機。
乗った時のことを思い出すと、今でも興奮する。
「すごい!空を飛んでる!」「日本列島の端っこが見えた!」なんてバカみたいに大騒ぎしていた。
眠ってしまうのがもったいなくて、到着までの何時間、変わり映えのしない海原をひたすら眺めていたものだ。

嫌いなものも、もちろんたくさんある。
この世の中で生きていくなら、嫌いなものに囲まれていることの方が普通かもしれない。
雨でまとまらない髪型と格闘し、満員電車で戦い、ややこしい人間関係に耐え、山積みの業務に追われ・・・、
当たり前なことだけど、人はストレスと必死で戦っている。

そんな中、自分へのご褒美がないと、やってられない。
そうそう、自分へのご褒美!
なんていう理屈で、先日、8000円もするライブチケットをゲットした。
これで、ライブの前後数ヶ月間は、心の電池が充たされたまま生きていける。
だから、いいのだ。うん。

近頃、なぁんか、鬱々してるなぁ、なんにもやる気が起きないなぁ。
って思う時、私の場合はたいてい、電池切れの状態。
好きなことを好きと思う気持ちすらも忘れていたりする。

ようし、今度は、「飛行機に乗る!計画」を立てちゃおう。
なんて、ひそかに野望を抱きながら、私は、生きている。





                                      文 : スタッフ いちのせき ちあき

                                    -- 代表カウンセラー 椎名 あつ子 --



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